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Orientalischer Tanz für Schwangere
Durch Fortbildungen bei wahren Expertinnen auf diesem Gebiet sowie aufgrund von Erfahrungsberichten von schwangeren Frauen, welche zum orientalischen Tanz fanden, wusste ich in der Theorie schon lange, dass der Orientalische Tanz in der Schwangerschaft eine wertvolle und wohltuende Erfahrung für Körper und Geist ist. Durch meine eigene Schwangerschaft durfte ich dann aber den Orientalischen Tanz von einer ganz neuen Seite erfahren und merkte selber, wie gut mir die fliessenden Bewegungen taten. Durch einen sauberen Haltungsaufbau sowie den fliessenden Bewegungen in Becken, Oberkörper und den Armen wird auf sanfte Art und und Weise der in der Schwangerschaft belastete Beckenboden gestärkt und eine gesunde Haltung geschult. Die fliessenden Bewegungen und die wunderbare orientalische Musik ermöglichen Dir für eine Weile vom Alltag abzuschalten und in Gedanken bei Dir, Deinem schönen runden Bauch und Deinem Kind zu sein. Bitte beachte, dass sich der Orientalische Tanz für Frauen mit unproblematischen Schwangerschaften eignet. Bitte kläre vorab mit Deinem/r Gynäkologen/in ab, ob diese Tanzform für Dich geeignet ist. Oriental Dance Claudia übernimmt keine Haftung für Schwangerschaftskomplikationen. Eine unverbindliche, kostenlose Schnupperstunde ist in allen fortlaufenden Kursen möglich. Kontakt
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Oriental Dance Claudia
Tanz– und Bewegungsschule |